Куусмаа, Изюмская: Мама на нуле
Анастасия Изюмская и Анна Куусмаа собрали в книге 15 разных историй, 15 женских голосов, которые рассказывают о своей "точке ноль"
и выходе из неё, если он случился к моменту нашей беседы, и три мужских истории - от мужей героинь, которые решились на
откровенность. А эксперты - Людмила Петрановская, Екатерина Бурмистрова, Ирина Млодик, Дарья Утина, Галина Филиппова рассказали
в своих главах о разных гранях выгорания и депрессии, о переходе из состояния "до детей" в состояние "яжемать", о тех
трансформациях, которые переживает душа и тело на этом пути. В книге также собраны практики самопомощи: как поддержать себя,
когда поддержки искать негде: быстрые техники восстановления, советы, как наладить сон мамы и ребенка, 10 сценариев получасовых
побегов, 7 книг для поддержки и вдохновении, 15 фильмов о родительстве, которые поднимут настроение, 13 полезных для родителей
сайтов, 21 рецепт для уставшей мамы и 12 записок-мотиваторов.
Содержание:
1. Истории с нуля
2. Что говорят Мужчины
3. Теория выгорания
4. Практики самопомощи
5. Списки для срочной помощи самой себе
Автор | Куусмаа Анна, Изюмская Анастасия |
Издательство | Самокат |
Серия | Самокат для родителей |
Год | 2016 |
Кол-во страниц | 432 |
Иллюстрации | Без иллюстраций |
Тип обложки | Обл. с клапанами |
Тип бумаги | офсет |
Вес | 0.496 кг |
Размер в мм | 197 × 140 × 25 мм |
ISBN | 978-5-91759-621-1 |
Мы вынуждены приостановить отправку и прием заказов, потому что не можем гарантировать доставку. Как только ситуация стабилизируется, все заказы будут отправлены.
Товар находится на нашем складе, отправка осуществляется с понедельника по пятницу, до 17:00
Оплата
Осуществляется исключительно в гривнах:
- Предоплата, при помощи систем электронных платежей. Мы работаем с LiqPay, Приват 24, также принимаем оплату любой картой мира, включая VISA/MasterCard/American Express и т.д. В данном случае Вы экономите и оплачиваете только доставку.
- Наложенным платежом, при получении.Просьба учитывать дополнительный платеж за обратную пересылку денег. В этом случае мы можем попросить Вас оплатить услуги доставки заранее – отнеситесь к этому с пониманием, нам не хотелось бы нести неоправданные расходы, если покупатель передумает забирать товар.
- Наличными, курьеру при доставке или в офисе.
Доставка товара
По всей Украине:
- При помощи компании «Новая Почта». Цена доставки определяется согласно тарифам перевозчика.
- Доставка курьером компании «Новая Почта». Цена доставки зависит от многих факторов и будет Вам сообщена во время заказа.
- Другие способы доставки, удобные Вам, оговариваются в личном порядке.
Сроки доставки зависят от многих факторов - от наличия товара на складе, до условий логистики в регионах страны.
Возможность доставки в проблемные регионы страны рассматривается в индивидуальном порядке и на условиях 100% предоплаты.
В настоящее время мы не работаем с международными поставками.
Возврат средств
- Товар в порядке, просто не подошел. В течение 14 дней мы можем принять товар обратно, возвращение средств в полном объеме, за исключением затрат на доставку, которые возлагаются на покупателя. Будьте внимательны при выборе.
- Товара нет в наличии. Все бывает, в этом случае мы постараемся предложить Вам равноценную замену по привлекательной цене, либо же полный возврат средств. Заранее приносим свои извинения.
- Товар поврежден. Внимательно проверяйте товар при получении, претензию по этому поводу можно предъявить только на месте, оформив соответствующий акт, если этого не сделано - мы вправе не принять товар обратно, так как вина может лежать на третьих лицах.
Мы вынуждены приостановить отправку и прием заказов, потому что не можем гарантировать доставку. Как только ситуация стабилизируется, все заказы будут отправлены.
Приветствуем! Наш магазин полностью подходит под условия программы Є-підтримка и Вы можете оплатить заказ с соответствующей карты. Процесс оплаты не сложен:
На шаге 3 выбираете моментальную оплату, либо же оплату после подтверждения. Весь ассортимент у нас на складе, накладки редки, поэтому можно оплатить сразу же. Магазин перенаправит на форму оплаты, где необходимо будет ввести номер карты, срок её действия и три цифры CVV2 кода (получить в кабинете банка). Подтверждение платежа зависит от Вашего банка (смс, форма в приложении, звонок и т.д.) После оплаты с Вами свяжется представитель магазина и уточнит данные.
Если Вы выбрали оплату после подтверждения, то необходимо будет подождать письмо на е-мейл, в этом случае мы дополнительно проверяем наличие товара. Проверьте свою электронную почту, запомните 4 цифры пин-кода и перейдите по ссылке в письме "Статус и оплата заказа":
Если Вы регистрировались на сайте, то попадете в личный кабинет, где нажав "Оплатить заказа на сайте Liqpay" - попадете в ту же форму оплаты. До подтверждения кнопка будет недоступна. Если по каким то причинам не завершили моментальную оплату - доступна сразу.
Если регистрация не произведена, то введите PIN-код из Вашего письма:
Вы увидите свой заказ и сможете произвести те же действия, без авторизации.
0 отзывов к товару Куусмаа, Изюмская: Мама на нуле